Главная / Статьи / Повышенный уровень холестерина и сахара в крови

Повышенный уровень холестерина и сахара в крови

Холестерин и уровень сахара в крови – два важных показателя, влияющих на здоровье сердечно-сосудистой системы и обмен веществ. Их повышенные значения могут привести к развитию серьезных заболеваний, таких как атеросклероз, инфаркт, инсульт и диабет.

В этой статье разберем, какую роль играют холестерин и глюкоза в организме, почему их уровень может повышаться и как снизить риски.

Что такое холестерин и почему он важен?

Холестерин – это жировое соединение (липид), которое входит в состав клеточных мембран и участвует в выработке гормонов, желчи и витаминов. Он синтезируется в печени и поступает в организм с пищей.

🔹 Нормальный уровень холестерина в крови:

  • До 30 лет: 4,0 – 5,2 ммоль/л
  • После 30 лет: 5,2 – 6,4 ммоль/л

Холестерин бывает «хороший» (ЛПВП) и «плохой» (ЛПНП):
✅ ЛПВП (липопротеины высокой плотности) – помогает выводить излишки холестерина, защищает сосуды.
❌ ЛПНП (липопротеины низкой плотности) – способствует отложению холестерина в стенках сосудов, что приводит к атеросклерозу.

Функции холестерина в организме

Холестерин нужен организму, так как он участвует во многих процессах:
✔ Формирование и поддержание клеточных мембран.
✔ Участие в синтезе половых гормонов (тестостерон, эстроген, прогестерон).
✔ Выработка гормонов надпочечников (кортизол, альдостерон).
✔ Синтез желчи, необходимой для переваривания жиров.
✔ Участие в обмене витаминов A, E, D, K.
✔ Защита нервных волокон (миелиновая оболочка).

Чем опасен высокий холестерин?

Повышенный уровень «плохого» холестерина приводит к образованию атеросклеротических бляшек, которые сужают просвет сосудов и нарушают кровообращение. Это повышает риск:

⚠ Атеросклероза – постепенного сужения сосудов из-за отложений холестерина.
⚠ Ишемической болезни сердца (ИБС) – повреждения артерий, питающих сердце.
⚠ Инфаркта миокарда – острого нарушения кровоснабжения сердечной мышцы.
⚠ Инсульта – поражения мозга из-за закупорки сосудов.
⚠ Стенокардии – боли в груди, возникающей из-за недостатка кислорода в сердечной мышце.

Причины повышения холестерина

🔹 Наследственность
🔹 Гипертония, болезни печени и почек, диабет, гипотиреоз
🔹 Избыточный вес и ожирение
🔹 Курение и употребление алкоголя
🔹 Беременность
🔹 Возраст старше 50 лет

Что такое высокий уровень сахара в крови?

Повышенная концентрация глюкозы в крови называется гипергликемией. О нормальном уровне сахара говорят значения 3,3 – 5,5 ммоль/л, а превышение этих показателей требует медицинского контроля.

🔹 Причины кратковременного повышения сахара:
✔ Стресс, интенсивные физические нагрузки.
✔ Воспалительные процессы, высокая температура.
✔ Болевой синдром, ожоги, эпилептический припадок.

🔹 Причины стойкого повышения:
✔ Сахарный диабет (тип 1 и 2).
✔ Болезни желудочно-кишечного тракта и печени.
✔ Воспаление эндокринных желез (гипофиз, надпочечники, поджелудочная железа).
✔ Эндокринные нарушения при беременности.

Как проявляется высокий уровень сахара в крови?

На ранних стадиях гипергликемия может не вызывать симптомов, но со временем проявляются:

⚠ Повышенный аппетит при потере веса.
⚠ Слабость, сонливость, раздражительность.
⚠ Онемение стоп и кистей.
⚠ Кожный зуд, дерматиты.
⚠ Сухость во рту, жажда.
⚠ Частое мочеиспускание, особенно ночью.
⚠ Медленное заживление ран.
⚠ Частые гинекологические воспаления.

Кто в группе риска по диабету?

🔹 Женщины с поликистозом яичников.
🔹 Беременные, перенесшие гестационный диабет.
🔹 Люди с избыточным весом и ожирением.
🔹 Наследственная предрасположенность к диабету.

Осложнения диабета

Если уровень сахара в крови долго остается высоким, это может привести к серьезным последствиям:

⚠ Диабетическая кома – острая недостаточность инсулина.
⚠ Кетоацидоз – нарушение кислотно-щелочного баланса.
⚠ Ангиопатия – повреждение сосудов.
⚠ Нефропатия – поражение почек.
⚠ Ретинопатия – ухудшение зрения, вплоть до слепоты.
⚠ Полинейропатия – поражение нервной системы.
⚠ Диабетическая стопа – образование трудно заживающих язв на ногах.

Как снизить уровень холестерина и сахара?

🔹 Контролировать питание – меньше сахара, насыщенных жиров, трансжиров.
🔹 Увеличить физическую активность – минимум 30 минут упражнений в день.
🔹 Избегать стресса – медитация, йога, дыхательные упражнения.
🔹 Отказаться от вредных привычек – алкоголь, курение.
🔹 Регулярно проверять уровень сахара и холестерина.
🔹 Принимать лекарства по назначению врача.

Где проверить уровень холестерина и сахара в Новосибирске?

Если у вас есть подозрения на высокий уровень холестерина или глюкозы, запишитесь на консультацию к специалисту.

📞 Запись на прием: +7 (383) 383-22-16
📍 Адрес клиники: г. Новосибирск, ул. Геодезическая 2/1, 2 этаж, 5 (м. Студенческая) и ул. Депутатская 46, 11 этаж (м. Площадь Ленина)
🖥 Запись онлайн на сайте – наш администратор свяжется с вами!

Вывод

✅ Контроль уровня холестерина и сахара – ключ к долголетию и здоровью.
✅ Повышенные показатели могут привести к серьезным заболеваниям, включая диабет и атеросклероз.
✅ Сбалансированное питание, физическая активность и регулярные обследования помогут предотвратить осложнения.

🔹 Берегите свое здоровье – начните с анализа крови! Запишитесь на консультацию и начните лечение уже сегодня по телефону: 📞 (383) 383-22-16 или 383-22-17